01
後方脚の伸展CTO
後方の股関節が鉛直から45°以上で膝が完全伸展している場合に1点（身体後方への過度な股関節伸展）。
Am J Sports Med 2024
スプリント動作を、スマートフォンで評価する
S-MAS は、走動作サイクルの主要な 5 姿勢について「はい」か「いいえ」で答える 12 項目の評価です。スプリントを側面から撮影すると、アプリが該当するフレームを探す手助けをし、判定はご自身で行います。
無料で、アカウント登録も回数制限もありません。Safari と Chrome で動作し、ホーム画面に追加してアプリとしても使えます。
4 つのステップ
撮影からレポートまで、通常は数分で完了します。
1
撮影する
カメラは側面、走路から約 7 メートル、腰の高さに構えます。slow motion で最大スピード区間を撮影します。
2
区間を指定する
走りの開始と終了を指定します。フレームレートはアプリが自動で判別し、画面内の選手を追跡します。
3
姿勢を採点する
5 つの局面、12 の設問。設問ごとに着目点のヒントが付き、角度と垂直線のツールも使えます。
4
レポートを仕上げる
解釈付きのスコア、主要姿勢のキノグラム、取り組むべき課題の一覧。印刷または PDF で出力できます。
S-MAS スケール
各項目は、特定の局面で何が見えるかを問う 1 つの設問です。答えは「はい」か「いいえ」で、1 点はその特徴が認められること、すなわち最適から外れた動作であることを意味します。スコアの範囲は 0 から 12 です。
サイクルの 5 局面
CTO
反対脚のトーオフ
反対脚の足が地面を離れる直前の瞬間。
MVP
最大垂直投射（MVP）
滞空期の中間。骨盤が最も高い位置。
LSW
後期スイング
スイング中に膝が最大伸展する時点。
TD
接地（タッチダウン）
足が地面に最初に接触する瞬間。
MST
ミッドスタンス
骨盤が支持脚の足関節の真上にある局面。
12 の評価項目
02
バックキックMVP
後方脚の踵がふくらはぎより高い／下腿が床と平行より高い場合に1点。
03
体幹と骨盤の回旋MVP
過度な回旋（腕の大きな振り、体幹のねじれ、反対側の肩・上腕が見える）で1点。
04
大腿の分離（後期スイング）LSW
後方の膝が殿部のラインより後ろに残っている場合に1点。
05
腰椎伸展／骨盤前傾LSW
MVP〜後期スイングで腰の過度な反り・胸の持ち上がり・骨盤の後方残りが見える場合に1点。
06
体幹の前傾TD
接地時に体幹の前傾が鉛直から15°を超える場合に1点。
07
腰椎伸展／骨盤前傾（接地）TD
接地時に腰の反りの増大や骨盤の後方残りが見える場合に1点。
08
大腿の分離（接地）TD
接地時に大腿間の角度が20°を超える、または後方の膝が背中より後ろにある場合に1点。
09
重心より前方での接地TD
接地点と重心投影の間に「もう一足分入る」場合に1点（オーバーストライド）。
10
下腿の角度TD
下腿が伸びて見え、接地時に足関節中心が膝より前にある場合に1点。
11
足部の傾きTD
前足部と床（踵接地）または踵と床（極端なつま先接地）の間に隙間が見える場合に1点。
12
垂直方向の沈み込み（ミッドスタンス）MST
膝屈曲・足関節背屈の増大（ストライド中の沈み込み、膝がつま先の上、足底が平ら）で1点。
スコアが低いほど、動作は最適に近いことを示します。測定誤差は約 1 点であるため、テスト間の 1 点の差は誤差の範囲に収まり、それだけでトレーニングを変更する理由にはなりません。
Bramah C. ほか、Sprint Mechanics Assessment Score、American Journal of Sports Medicine 2024。評価者間 ICC 0.828、評価者内 0.799。
映像の取り扱いについて
- 映像が端末の外に出ることはありません。AI による骨格推定を含め、解析はすべて端末上のブラウザで実行されます。
- 選手、評価結果、キノグラムは、その端末のブラウザ内に保存されます。
- 収集するのは匿名の利用統計のみです。起動回数、言語、使用した機能、区分として記録したスコア。cookie は使わず、プロファイリングも行いません。
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